Проведение банных процедур уже давно обрело статус своеобразного ритуала, который является настоящим праздником для души и тела. Так что же происходит с людьми, которые частенько ходят в баню? В первую очередь, укрепляется иммунитет и выводятся различные токсины, что тем самым способствует очищению организма и омоложению кожи. Кроме того, регулярное посещение русской бани положительно сказывается на функционировании сердечно-сосудистой системы, работе дыхательных путей и нервных окончаний, а также оказывает расслабляющий эффект.